Как рассказать ребёнку о предстоящем появлении брата или сестры

Известие о прибавлении в семействе, которое взрослые по умолчанию считают радостным, у детей может вызвать переживания и даже стресс. Неизвестность пугает – особенно в детском возрасте. К тому же дети ревнивы и часто боятся, что родители перестанут их любить и будут меньше уделять внимания. Как преподнести счастливую новость, чтобы дети ждали рождения брата или сестры с радостью и без страха, обсуждаем с экспертами.

Каждый человек, а ребёнок в особенности, стремится устранить конкурента, говорит семейный и детский психолог Елена Мошкова. А если этого конкурента в его жизни ещё нет, но он скоро появится, у человека (и ребёнка в частности) возникает чувство тревоги, дискомфорта и ревности. Именно такие эмоции часто мучают детей, когда они узнают, что мама ждёт ещё одного сына или дочку.

«Переживания могут плохо сказаться не только на душевном равновесии и психологическом состоянии ребёнка, но также на его учёбе и на будущих взаимоотношениях с братом или сестрой», — предупреждает эксперт “Рамблер”.
Кетеван КуруноваУчитель высшей категории, ГБОУ Школа N1191 (Москва), спикер проекта «Speakerbust»

Как подготовить детей к переменам в семье

Психологи и педагоги рекомендуют учесть следующие рекомендации:

Не скрывайте скорое появление ребёнка, предупредите старших детей о предстоящих переменах пораньше — тогда они спокойнее переживут изменения в поведении родителей.
Не допускайте, чтобы дети, особенно подростки, узнали это от третьих лиц, родных или знакомых — это их обидит и плохо повлияет на отношение к новорожденному.
Убедите ребёнка, что ваша любовь к нему не уменьшится. Очень важно, чтобы он понял: никто не займёт его место — ни в доме, ни в родительских сердцах.
Постарайтесь по возможности не менять условия его жизни — не передвигать кровать, не ограничивать место для игр или занятий. И, несмотря на занятость подготовкой к прибавлению семейства, уделяйте внимание: играйте, читайте перед сном, покупайте подарки.
Объясните, почему хорошо иметь брата или сестру. Например, детям близкого возраста скажите, что они смогут с ним вместе играть. А при существенной возрастной разнице старшего можно заинтересовать возможностью чувствовать себя главным, стать примером для младшего.
Обговорите, что изменится в жизни семьи. Перемен будет немало — в частности, некоторые дела по дому перейдут в зону ответственности старшего ребёнка. Но преподносите это не как печальную необходимость, а как более высокий уровень, своего рода «продвижение по службе».

«Дети, как правило, консервативны, и всё новое воспринимают в штыки. Особенно тяжело первенцам — они боятся, что станут ненужными. А что может быть страшнее для ребёнка, чем потеря родительской любви! Обычно мама в ожидании малыша больше занята своим здоровьем, ребёнок чаще бывает у бабушки. Конечно, он это замечает и подсознательно волнуется — если уже сейчас ему стали меньше уделять внимания, то что же будет, когда родится братик или сестрёнка? Эти переживания могут негативно сказаться на учёбе», — Кетеван Курунова.

Какие проблемы могут возникнуть со старшими детьми

Эксперт подчёркивает, что школьная жизнь — серьёзное испытание для детей. Они устают, им хочется играть, а надо учить правила, выполнять задания. Если при этом в семье ожидается прибавление, может начаться конфликт: мама, вместо сочувствия и поддержки, призывает ребёнка повзрослеть. Но именно этого он и боится, он хочет оставаться маленьким (а, значит, любимым), хочет, чтобы его пожалели, ему по-прежнему необходимы внимание и ласка.

Объясняет Кетеван Курунова:

«Ребёнок начинает привлекать к себе внимание, действуя подсознательно. ''Я ничего не понимаю!'' — жалуется он маме, и та начинает ему помогать с уроками, разъяснять домашние задания. Это происходит не раз и не два, а постоянно — именно потому, что мама обращает на него внимание, когда он "ничего не понимает". Находясь в школе, такой ребёнок не желает ничего слушать и делать, он думает о маме, которая сейчас с младшим братом. Мол, я в школе, а мама с малышом дома, она жалеет его, а не меня!»

Также стоит рассказать о том, как «устроен» новорождённый, как он будет развиваться и расти. Дети могут ожидать, что малыш сразу будет с ним разговаривать и играть. И испытают сильное разочарование, что из роддома приехал не человек, с которым уже можно болтать и кататься на велосипеде, а беспомощный комочек, полностью зависящий от мамы.

Как вырастить эмоционально устойчивого ребёнка: 10 советов психолога

Как сгладить острые углы

Кетеван Курунова советует уделять внимание ребёнку в прежнем объёме, чтоб у него не возникало сомнений в том, что его любят.

Можно вовлекать его в семейные обсуждения доступных тем, доверить какие-то дела по хозяйству, и при этом обязательно хвалить, что без него ну никак бы не справились. Чаще разговаривайте с ребёнком, советуйтесь с ним, спрашивайте, что его волнует, что бы он хотел изменить и почему.

«Обязательно учитывайте характер ребёнка при разговоре о будущем брате или сестре. Если, скажем, старший любит поучать — скажите, что он сможет стать для младшего настоящим гуру и учителем. Если он сорванец и любитель похулиганить, вздохните: мол, теперь вы вдвоем весь дом на уши поставите! И ещё важный момент: не думайте, что, если старший ребёнок ''солидного'' возраста, лет 8-10, то он уже всё понимает и ревности испытывать не будет. Нет, подчас ему даже сложнее, чем малышу, ведь за долгие годы он привык быть единственным. Для него появление конкурента сродни измене. Такому ребёнку лучше сказать, что быть первенцем — значит, занимать особое место и в семье, и в сердцах родителей».
Елена Мошковадетский и семейный психолог

Эксперты советуют обязательно выделять время на общение исключительно со старшим ребёнком, когда никого другого рядом нет: есть только он и мама или он и папа. Возможно, нужно закрепить за ним какой-то час или полчаса в день, сделать общение ритуалом, на который младший брат или сестра не посягнёт. Например, поболтать перед сном или погулять на улице, пока с малышом останется кто-то из родных.

Чего делать нельзя

Не говорите фраз типа «теперь ты старший брат, у тебя появятся новые обязанности» — это заставит ребёнка воспринять малыша как источник неприятностей.

Советуйтесь, где поставить кроватку для новорождённого, какие игрушки ему купить — тогда обустройство новой жизни станет «делом рук» старшего и не будет вызывать у него ревности и отторжения.

Не спрашивайте, хочет ли ребёнок брата или сестру — если он ответит ''нет'', вы окажетесь в неловком положении. Лучше говорить о скором прибавлении в семействе изначально как об однозначной преференции для старшего, без всяких вопросов.

Главное

Конкуренция и ревность старших детей к младшим - нормальное явление. Чтобы уменьшить стресс от перемен в жизни семьи, родителям стоит заранее самим сообщить ребёнку о появлении братика или сестрёнки. Вовлекайте старших детей в обустройство кроватки будущего малыша, покупку одежды и игрушек. Выделяйте время только для старшего ребёнка, чтобы он не чувствовал себя отвергнутым и лишним.

20+ идей, как интересно и полезно провести новогодние каникулы с детьми