«Мама, дай конфетку!» — эта просьба знакома каждому родителю и часто ставит в тупик: как порадовать ребёнка, не навредив его здоровью? К счастью, современные знания о питании доказывают, что жизнь без сахара может быть очень даже «сладкой». Задача взрослых — не в том, чтобы запретить, а в том, чтобы грамотно заменить промышленные сладости на натуральные, вкусные и при этом полезные десерты, которые понравятся гурману.