Календарь развития ребёнка от 0 до 1 года

В первый год жизни ребёнка развитие идет очень быстро — за 12 месяцев из сладко сопящего младенца он превратится в маленького человека, который будет самостоятельно сидеть, ползать (а возможно и ходить), играть, лепетать на своем собственном языке. А еще принимать непростые решения: «Есть или не есть пюре из кабачка?» В помощь родителям мы составили календарь развития ребёнка по месяцам. Он поможет понять, каких достижений можно ждать от младенца в первый год жизни.

Календарь развития ребёнка от 0 до 1 года
© Рамблер

Ориентируясь на календарь развития ребёнка до года, важно учитывать, что каждый малыш развивается в своём темпе. Какие-то навыки могут немного запаздывать, и это не считается отклонением от нормы.

Как малыш развивается от 0 до 1 месяца

За первые 30 дней жизни новорожденный адаптируется к окружающему миру. До этого он находился в водной среде, где был обеспечен теплом, питательными веществами и кислородом. Теперь малышу нужно самостоятельно дышать, регулировать систему теплообмена и добывать молоко из маминой груди. Эта работа требует огромных энергозатрат. Именно поэтому ребёнок в первый месяц большую часть времени ест и спит.

Продолжительность бодрствования новорожденного составляет в среднем от 2 до 4 часов. Ест он на грудном вскармливании примерно каждые 1,5–2 часа, в ночное время 3–5 раз. Некоторые малыши могут дольше обходиться без еды. Поводов для переживаний нет, если прибавка веса идет в границах нормы. Задача родителей — лишь поддерживать выбранный ребёнком ритм, научившись распознавать и удовлетворять его потребности.

Новорожденный весит в среднем от 2,5 до 4 килограммов и имеет рост 48-52 сантиметра. Спустя пять дней после рождения он теряет до 10% массы своего тела. Это связано с отхождением мекония (первого стула малыша) и мочи, которые копились все время внутриутробного развития.

К концу первого месяца жизни ребёнок прибавляет в весе 600-800 грамм, а длина тела увеличивается на 3 сантиметра.

Зрение ребёнка развивается постепенно. Сразу после рождения малыш видит лишь неясные очертания предметов, которые располагаются близко. К концу первого месяца младенец уже может фокусировать взгляд на крупных предметах.

В этот период ярко выражены безусловные рефлексы. Среди них: сосательный, хватательный (сжимает всё, что попадает в кулачок), поисковый (при поглаживании кожи в области угла рта малыш поворачивает голову в сторону раздражителя), рефлекс Моро (если ударить по поверхности, на которой лежит ребёнок, он разведет руки в стороны). Большинство безусловных рефлексов исчезает в течение 3-4 месяцев. Дольше всего остается сосательный рефлекс — до 1,5-3 лет.

Основные показатели физического развития в 1 месяц:

  • Рост (длина) — 54-55 см;
  • Вес — 4,2-4,5 кг;
  • Окружность головы — 36,5-37 см.

Что умеет новорожденный от 0 до 1 месяца:

  • Руки и ноги двигаются хаотично;
  • Сохраняется гипертонус, кулаки крепко сжаты;
  • Пытается приподнимать голову, лежа на животе;
  • Учится фиксировать взгляд на неподвижном предмете;
  • Издает первые звуки, «агукает»;
  • Реагирует плачем на внешние раздражители;
  • Прекращает плакать, когда его берут на руки.
© bojanstory/iStock.com

Как малыш развивается к 2 месяцам

В этом возрасте ребёнок уже меньше спит днем. Появляются периоды более длительного дневного бодрствования. Малыш демонстрирует оживление при звуках маминого голоса, также начинает потихоньку «гулить» — нараспев повторять гласные и гортанные звуки: а, у, э, и, ы.

В два месяца ребёнок уже уверенно улыбается взрослым, хорошо различает их лица и подолгу фиксирует свой взгляд на неподвижных предметах.

К двум месяцам ребёнок уже реагирует на яркие цвета, прежде всего на красный. На протяжении нескольких секунд может удерживать в руке небольшие легкие предметы, например погремушку.

Основные показатели физического развития в 2 месяца:

  • Рост (длина) — 57-58 см;
  • Вес — 5,1-5,6 кг;
  • Окружность головы — 38-39 см.

Что умеет ребёнок в 2 месяца:

  • Может пару минут удерживать голову в вертикальном положении;
  • Пока сохраняется тонус, поэтому малыш может постоянно поджимать руки и ноги;
  • Эмоции выражает громким монотонным криком;
  • Может локализовать звук в пространстве, поворачивает голову в сторону звука;
  • Выраженно жмурится на свет.

Как малыш развивается к 3 месяцам

Едва ли не главное достижение этого месяца — становление режима. Уже есть отчетливое время пробуждения, кормления и засыпания с трёх- или четырёхразовым дневным сном. В три месяца малыш уже умеет криком и плачем выражать свое недовольство, требует внимания.

Маленький человечек с интересом наблюдает за окружающим миром и отслеживает движущиеся объекты. У ребёнка начинает формироваться распознавание «свой-чужой».

Основные показатели физического развития в 3 месяца:

· Рост (длина) — 60-61,5 см;

· Вес — 5,8-6,4 кг;

· Окружность головы — 39,5-40,5 см.

Что умеет ребёнок в 3 месяца:

  • Уверенно держит голову, лежа на животе и в вертикальном положении;
  • В положении лежа на животе опирается на предплечья;
  • Рассматривает и сосет ручки;
  • Перекатывается со спины на бок;
  • Пытается схватить и удержать игрушку, после чего тянет ее в рот.
  • «Гуление» становится более разнообразным.

Как малыш развивается к 4 месяцам

В этот период главным для ребёнка становится координация движений глаз и рук. Движения рук становятся более осознанными, особенно когда нужно до чего-нибудь дотянуться.

Может появиться активное слюноотделение — предвестник будущего прорезывания зубов.

В возрасте четырёх месяцев ребёнок продолжает знакомиться с собственным телом, разглядывает свои руки и ноги, тянет в рот кулачки. При этом он активно двигается, поэтому важно не оставлять малыша без присмотра.

Зрение становится более чётким для предметов не только вблизи, но и вдали. Ребёнок подолгу может рассматривать объекты, лучше различает их детали.

Появляется первый смех.

Основные показатели физического развития в 4 месяца:

  • Рост (длина) — 62-64 см;
  • Вес — 6,4-7 кг;
  • Окружность головы — 40,5-41,5 см.

Что умеет ребёнок в 4 месяца:

  • Самостоятельно или при помощи взрослого переворачивается со спины на живот;
  • Тянется за предметами, ощупывает их;
  • Облизывает пальцы, сосет кулачок, с этой же целью пытается дотянуть до рта ноги;
  • Исчезает гипертонус ног;
  • Узнаёт маму, может капризничать, когда она ненадолго отходит;
  • Активно улыбается, смеется.
© Anastasiia Stiahailo/iStock.com

Как малыш развивается к 5 месяцам

Малыш продолжает попытки переворачиваться и уже пытается садиться. Если родители замечают, что ребёнку нужно больше пространства, можно выкладывать его на пол. Мягкий коврик прекрасно подойдет для этих целей.

Малыш уже видит предметы на расстоянии одного метра.

Он хочет схватить, потрогать, разглядеть понравившуюся игрушку. Это помогает воспринимать форму и объем предметов.

В этом возрасте у ребёнка начинает формироваться познание мира через игру: потряс игрушкой — загремела, потряс сильнее — звук стал громче. Этим ребёнок может заниматься длительное время.

В пять месяцев могут начать прорезываться зубы. Эти ощущения вызывают дискофморт, беспокоя малыша. Из-за чего сон ребёнка может ухудшиться.

Основные показатели физического развития в 5 месяцев:

  • Рост (длина) — 64-66 см;
  • Вес — 6,9-7,5 кг;
  • Окружность головы — 41,5-42,5 см.

Что умеет ребёнок в 5 месяцев:

  • Долго лежит на животе, опираясь на вытянутые руки;
  • Уверенно переворачивается со спины на живот;
  • Сидит с поддержкой;
  • Уверенно хватает предметы и подолгу держит их в руках;
  • Сам побуждает родителей к общению — тянет руки, улыбается, лепечет;
  • Капризничает, если чувствует нехватку внимания.

Как малыш развивается к 6 месяцам

В этом возрасте малыш способен сидеть. А это существенно расширяет зрительное восприятие. Сидя он видит гораздо больше, чем лёжа.

Ребёнок активно пользуется руками. Может поддерживать бутылку, из которой пьет. Активно исследует игрушки и ищет им применение: стучит, кидает и даже пытается съесть.

Возраст 6 месяцев, согласно Программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации, считается подходящим для введения прикорма. В этот период у ребёнка возникает пищевой интерес.

В Союзе педиатров России проверить его наличие предлагают следующим способом: дать малышу пустую ложку. Если он будет с ней играть, пищевого интереса нет; если же ребёнок проявляет недовольство тем, что ложка пуста, вероятно, пищевой интерес появился. Правда этот способ работает с оговоркой: ребёнок должен видеть, что родители едят именно ложкой.

Основные показатели физического развития в 6 месяцев:

  • Рост (длина) — 66-67,5 см;
  • Вес — 7,3-7,9 кг;
  • Окружность головы — 42-43 см.

Что умеет ребёнок в 6 месяцев:

  • Садится из положения на четвереньках;
  • Встает на четвереньки и раскачивается взад-вперед, готовится к полноценному ползанию;
  • Занимается с одним предметом — перекладывает из руки в руку, тянет в рот, отодвигает, рассматривает;
  • Пытается подражать движениям взрослого — похлопывает, стучит, сжимает, трясет игрушкой;
  • Появляются лепет: ба-ба-ба, ма-ма-ма, па-па-па, та-та-та.

Как малыш развивается к 7 месяцам

К 7 месяцам малыш должен уметь переворачиваться со спины на живот и с живота на спину в обе стороны. Этот возраст — своего рода черта, до которой ребёнок должен приобрести такой навык. Отсутствие поворотов в семь месяцев — повод обратиться к специалистам.

А ещё в этом возрасте ребёнок начинает покорять пространство: ползает на животе при помощи рук.

Также у малыша может появиться потребность в постоянном жевании, так как его зубы активно развиваются и им нужна повышенная жевательная нагрузка. Малышу можно давать кусочки яблока, моркови, сушки.

Основные показатели физического развития в 7 месяцев:

  • Рост (длина) — 67-69 см;
  • Вес — 7,6-8,3 кг;
  • Окружность головы — 43-44 см.

Что умеет ребёнок в 7 месяцев:

  • Уверенно сидит с прямой спиной;
  • Подтягивается и пытается встать в кроватке;
  • При поддержке за обе руки стоит и может переступать ногами;
  • Хорошо ест с ложки, пьет из чашки, которую держит взрослый;
  • С удовольствием разглядывает картинки в книжках;
  • Долго занимается с игрушками;
  • Беспокоится, когда мамы нет рядом.
© Alter_photo/iStock.com

Как малыш развивается к 8 месяцам

По-пластунски ребёнок продолжает осваивать пространство. Иногда даже может встать на четвереньки. С этого момента нужно начинать прятать подальше все вещи, которые попадают в зону доступа малыша. Он обязательно попробует изучить незнакомые предметы.

А еще в восемь месяцев у детей появляется боязнь незнакомых людей — нормальное явление для этого этапа взросления.

Основные показатели физического развития в 8 месяцев:

  • Рост (длина) — 69-70,5 см;
  • Вес — 7,9-8,6 кг;
  • Окружность головы — 43,5-44,5 см.

Что умеет ребёнок в 8 месяцев:

  • Ползает с большой скоростью и на любые расстояния;
  • С опорой встает из положения сидя и опускается;
  • Чтобы брать предметы, пользуется неполным «пинцетным захватом» (тремя пальчиками);
  • Сам держит в руке и ест кусочки еды;
  • Делает первые попытки передвигаться приставным шагом, держась за опору.
  • Начинает проявлять повышенный интерес к новым предметам;
  • Появляются первые осознанные слова: «мама», «папа».

Как малыш развивается к 9 месяцам

В этом возрасте ребёнок начинает повторять за взрослыми. А значит можно научить его каким-то действиям, например, помахать рукой на прощание. Или играм: спрятать игрушку (сначала у него на глазах) и попросить найти. При этом малыш и сам найдет чем себя занять. Ведь он уже умеет хватать, кидать игрушки, и даже способен поставить кубик на кубик.

В этот период важно удостовериться, что ваше жильё безопасно для маленького исследователя. К примеру, нижние полки кухонного шкафа лучше заполнить легкой пластиковой посудой, а потенциально опасные предметы вроде ножей спрятать как можно выше. На розетки лучше поставить заглушки.

Основные показатели физического развития в 9 месяцев:

  • Рост (длина) — 70-72 см;
  • Вес — 8,2-8,9 кг;
  • Окружность головы — 44-45 см.

Что умеет ребёнок в 9 месяцев:

  • Влезает на четвереньках на лестницу, пытается открывать ящики;
  • Ходит, держась за опору;
  • Садится из положения лежа и ложится из положения сидя;
  • Может повторять движения за взрослым — хлопать в ладоши, махать рукой;
  • Оттачивает действия с мелкими предметами — вынимает их и снова кладет в банку.
  • Понимает значение слова «нет»;
  • Понимает и выполняет простые инструкции — «брось», «на», «дай»;
  • Знает название и назначение отдельных предметов — чашки, ложки, бутылочки.

Как малыш развивается к 10 месяцам

Малыш к этому возрасту, как правило, уже умеет ходить с поддержкой за две руки старшего. Может подняться по лестнице (2-3 ступеньки) — также с поддержкой. А ещё — тыкать пальцем и называть людей, животных и предметы отдельными слогами: собака — «ав», корова — «му» и так далее.

Ребёнок уже может некоторое время занимать себя сам. В этом возрасте его пора учить не только разбрасывать игрушки, но и собирать их.

Основные показатели физического развития в 10 месяцев:

  • Рост (длина) — 71,5-73 см;
  • Вес — 8,5-9,2 кг;
  • Окружность головы — 44-45,5 см.

Что умеет ребёнок в 10 месяцев:

  • Хорошо ходит вдоль опоры;
  • Развивает речь, формируя собственный язык, понятный только родным;
  • Машет рукой «пока-пока»;
  • Знает, куда класть некоторые предметы и игрушки;
  • Понимает, когда хвалят, а когда ругают.

Как малыш развивается к 11 месяцам

Ребёнок становится все более самостоятельным. Он предвидит результат своих действий и стремится достигнуть его — например, ставит кубик на кубик, чтобы получилась башенка. Может чаще не слушаться взрослых. Наблюдательным мамам и папам уже понятно, какой характер формируется у их ребёнка: вырастет ли он бойким или будет спокойным.

Основные показатели физического развития в 11 месяцев:

  • Рост (длина) — 73-74,5 см;
  • Вес — 8,7-9,4 кг;
  • Окружность головы — 44,5-46 см.

Что умеет ребёнок в 11 месяцев:

  • Самостоятельно стоит;
  • Ходит за одну руку;
  • Пытается делать первые самостоятельные шаги;
  • Может повторять простые танцевальные движения;
  • Начинается осваивать действия с предметами — куклу укладывает спать, перевозит грузы на машине, собирает пирамидку, строит башенки из кубиков;
  • Использует разные средства для обозначения своих желаний, помимо плача, — переводит взгляд, показывает пальцем, утвердительно кивает или отрицательно качает головой;
  • Пытается сам есть ложкой.
© Evrymmnt/iStock.com

Как малыш развивается к 12 месяцам

Вот и пролетел год: в этом возрасте одни малыши уже умеют ходить и называют родителей «мамой» и «папой», а другие только готовятся сделать первый шаг и произносят отдельные слоги. И то, и другое абсолютно нормально.

Если ваш ребёнок ещё только учится ходить, педиатры не советуют часто держать его за руку. Малышу нужно уметь самому находить баланс и переступать ногами.

Родители уже могут предлагать ребёнку самому выбирать себе одежду для прогулки, книжку или совместную игру.

Основные показатели физического развития в 12 месяцев:

  • Рост (длина) — 74-76 см
  • Вес — 8,9-9, кг
  • Окружность головы — 45-46 см

Что умеет ребёнок в 12 месяцев:

  • Самостоятельно встает, садится;
  • Ходит самостоятельно или с поддержкой с одной стороны;
  • Пережевывает твердую пищу;
  • Произносит несколько слов, помимо «мама» и «папа»;
  • Выражает недовольство при неумении выполнить желаемое действие;
  • Показывает части тела;
  • По-разному ведёт себя с разными людьми (мама, папа, бабушка, незнакомцы);
  • Имеет четко выраженные любимые и нелюбимые занятия, пищевые пристрастия.