Она сама назначила свидание! К чему приводит женская инициатива в отношениях
Принято думать, что, начиная роман, все «главные» действия должен выполнять мужчина: первым знакомиться, приглашать на свидание, писать сообщение после встречи. А что, если эти шаги сделает женщина, будет она после такой инициативы считаться «проигравшей»? Как изменились взгляды на «правила игры» в отношениях, рассказывают психолог, сексолог и сами женщины.
Участники американского исследования заполнили онлайн-опросник на тему отношения к инициированию женщинами свиданий и контактов на сайтах знакомств. Большинство респондентов сообщили о позитивном восприятии активной женской роли, причём среди мужчин одобрения наблюдалось значительно больше.
Как меняются представления о женской роли
Сексолог и психолог Олег Гулько отмечает, что женщины во все времена проявляли инициативу, правда, это больше касалось повседневной жизни, особенно тех областей, которые мужчины традиционно не расценивали как свои. К примеру, что приготовить, куда отдать детей на учёбу, куда поехать в отпуск.
«Даже в школьные годы в старосты класса чаще выбирают девочек, а не мальчиков. Но по мере взросления мальчики и девочки начинают следовать нормам "взрослого мира", где роли расписаны по-своему. Это касается и сферы романтических взаимоотношений».
Олег Гульковрач-сексолог, психотерапевт
Однако в последние годы меняется и восприятие женской инициативы в отношениях. Всё чаще возникают ситуации, когда женщина проявляет активность: начиная со знакомства на улице, заканчивая приглашением на свидание.
«Женщина в наши дни — уже не дама в высокой башне и не далёкая любимая, которая только и делает, что ждёт у окна. Она может делать выбор и не чувствовать вину перед обществом и своей женственностью».
Анастасия Кульковапсихолог, схема-терапевт
Что считать женской инициативой
По мнению Анастасии Кульковой, женская инициатива — это не только «первая написала», но и другие ситуации:
- задала вопрос в комментарии к посту мужчины;
- предложила прогуляться после лекции;
- пригласила на мероприятие;
- сделала комплимент;
- начала открытый разговор о финансах в паре;
- разделила с мужчиной ответственность за какой-то аспект совместной жизни.
Существует и завуалированная женская инициатива, которая «прикидывается» просьбой о помощи. Это способ начать контакт, не обнажая свою уязвимость напрямую. Можно поинтересоваться, как проехать, сделать нейтральный комплимент, пожаловаться на беспомощность в какой-то ситуации.
Анастасия Кулькова: «Впрочем, эффективность завуалированной женской инициативы не так высока. Такие сигналы могут быть восприняты как обычная вежливость, а не флирт. Подтверждение тому — посты из разряда "понял через 15 лет, что девушка хотела большего"».
Также есть множество вариантов скрытой инициативы, когда женщине достаточно оказаться в нужном месте, например записаться в клуб любителей рыбалки, где в основном составе присутствуют мужчины.
Плюсы женской инициативы
- возможность самой выбирать объект симпатии;
- ощущение собственной значимости и зрелости;
- прекрасный способ понять готовность мужчины к равному контакту;
- женщина чаще проявляет инициативу, если у неё есть достаточная устойчивость к отказу («я спокойно восприму, если мне отказали»), нет иллюзии, что инициатива — гарантия взаимности.
По словам Анастасии Кульковой, к такому шагу, как правило, готова гармоничная женщина-лидер — та, которая хорошо слышит себя, не стыдится своих желаний, уважает свою личность и окружающих.
А гармоничный мужчина, с радостью приемлющий инициативу слабого пола, — человек, который устал от навязанных ему ролей, готов выйти за пределы шаблона «так действует настоящий мужик». Как правило, это мужчины более эмоционально устойчивые и готовые быть с женщиной в равноправных отношениях.
24-летняя Диана, журналист: «Со своим молодым человеком я познакомилась летом после окончания первого курса университета, когда гуляла по набережной в парке Горького. Он показался мне симпатичным, и я приняла спонтанное решение подойти и предложить обменяться контактами. В тот момент меня ничего не смущало, если бы он мне отказал, я бы просто забыла об этом. Это был мой первый подобный опыт, у меня не было страха отторжения, поэтому всё прошло легко и непринуждённо. И конечно, я об этом не жалею. Мы вместе уже 6 лет».
Минусы женской инициативы
- возможность встретить пассивного мужчину, который во всём ожидает инициативу;
- уязвимость: придётся принять риск и/или прожить отказ, отвержение, тишину в ответ.
Одним из минусов женской инициативы в обществе принято считать тот факт, что «мужское» поведение женщины ведёт к краткосрочному роману. Это совершенно необязательно, говорит Анастасия Кулькова:
«Если женщина ищет отношения, в которых её будут ценить, инициатива может привести к долгосрочной связи. А если женщина соглашается на любые условия ради того, чтобы не быть одной, конечно, это может привести к нестабильности».
Если ваша инициатива осталась без ответа:
- Разделяйте себя и чужой выбор. Если вас не выбрали, это не значит, что вы плохи. Вместо мысли «Кому я вообще нужна?» допустите такую: «Я могу нравиться, но не обязана нравиться всем». Ваша ценность не зависит от чужого одобрения.
- Позволяйте себе чувствовать. Не подавляйте эмоции. Обида, грусть, разочарование или даже злость — нормальные реакции на отказ. Разрешите себе их прожить, не делая вид, что вам всё равно.
- Сохраняйте активность. Отказ — повод для анализа и извлечения уроков, но не причина для самокритики, остановки или прекращения дальнейших действий.
Когда не стоит проявлять активность
Опасна не сама инициатива, а её мотивация. Лучше отказаться от проявления активности в следующих случаях:
- Когда цель — получить доказательство своей привлекательности, а не реальный контакт.
- Когда внутренняя тревога требует срочно найти партнёра, не важно какого.
- Когда вторая сторона не уважает ваши границы, унижает, проявляет насилие в разных формах.
- Когда вы замечаете, что каждый раз после проявления инициативы остаётесь с чувством вины, стыда или самокритики.
Новая свобода тех, кому за…
Психологи отмечают, что с возрастом люди чаще проявляют инициативу в силу опыта, а также лучшего понимания себя и других. Не раз побывав в ситуациях отказа, и женщины, и мужчины действуют свободнее.
- Мужчины могут меньше ощущать потребность чувствовать себя «альфа-самцом».
- Женщины готовы отказаться от идеи ожидания принца на белом коне.
С годами появляется больше честности и прямоты, уходит страх, что тебя неправильно поймут.
Олег Гулько: «Мужчины с возрастом всё чаще обращают внимание на эмоциональную вовлечённость партнёрши и её сексуальную инициативу как проявление интереса к себе. Опыт учит, что пассивность женщины не гарантирует "правильных" отношений. Тем временем женщины становятся увереннее в себе, меньше ориентируются на социальные ожидания и яснее понимают свои желания, осознают неэффективность "стратегии ожидания". После 30–40 лет люди ценят время и ясность в отношениях, меньше играют в "угадайки", готовы нарушать традиционные сценарии ради комфорта».
Чем старше становятся люди, тем больше они готовы отступать от правил, которые казались незыблемыми в молодости. Опыт показывает, что следование стереотипам не гарантирует счастья, а естественность в поведении часто приводит к более гармоничным отношениям.
Как не задержаться в образе «всё сама»
И всё же миф, что первым действует тот, кому больше всех надо, до сих пор жив, отмечает Анастасия Кулькова. Вторая сторона в этом случае автоматически отправляется на «скамейку» пассивных принимающих.
Что нужно для того, чтобы не задержаться в роли инициатора:
- После первого шага дайте партнёру пространство для ответной инициативы: «Я начала — теперь твоя очередь».
- После проявленной инициативы делайте паузу (3–5 дней), наблюдайте, предпримет ли партнёр ответные шаги. Если нет — это важный сигнал о дисбалансе в ваших отношениях.
- Пересмотрите свои убеждения, замените «Я должна всё контролировать» на «Достойные отношения — это совместный танец». Напомните себе, что ваша инициатива — подарок, а не обязанность.
- Говорите о своих потребностях открыто.
24-летняя Диана, журналист: «Мне кажется, делать первые шаги — абсолютно нормально для женщины. Разумеется, везде должен быть баланс: "вытягивать" на себе отношения тяжело, вне зависимости от пола. Женщинам по-прежнему важно чувствовать себя любимыми и желанными, а это возможно, если партнёр также проявляет внимание и инициативу. На мой взгляд, нам нужно слегка отойти от условностей и научиться открыто говорить о своих чувствах и желаниях».
Главное
Женская инициатива сегодня — не модный тренд, а естественная линия поведения полноценной и зрелой личности. Тем, кто устал ждать и готов действовать, нужно учесть несколько правил: если не ответят, не считать себя «плохой», не замещать инициативой желание контроля, не искать партнёра ради того, чтобы просто избавиться от одиночества, не всегда настаивать на роли «главной» на других этапах отношений.