5 фактов о женщинах, которые лучше знать каждому мужчине
«Рамблер» продолжает серию публикаций о том, какие особенности противоположного пола стоит учесть, если вы хотите создать крепкие отношения. Вместе с семейным психологом Яной Катаевой мы уже перечислили 5 фактов о мужчинах, которые лучше знать каждой женщине. В этой статье собрали 5 отличительных женских особенностей, о которых лучше знать мужчинам.
1. Женщине важно, чтобы мужчина проявлял сочувствие
В общественном сознании со времён рыцарей Средневековья есть представление, что каждая женщина мечтает о встрече с настоящим мужчиной, который был бы готов совершать ради неё подвиги. Мужчины, не беспокойтесь. Если ваша женщина жалуется вам на что-то, она вряд ли ждёт, что вы немедленно отправитесь «побеждать дракона». Женщине гораздо важнее, чтобы мужчина понимал её настроение, сочувствовал её переживаниям.
«Обычно бывает по-другому: женщина чем-то делится с мужчиной, а тот либо воспринимает её слова как призыв срочно решить проблему, либо как обвинение в том, что он где-то недоработал, что-то не предусмотрел, и вот теперь он виноват. На самом деле женщина обращалась всего лишь за поддержкой, но столкнулась с раздражением. В худшем случае муж скажет: "Сама виновата!". Как результат: ваша супруга осталась непонятой и одинокой. И дистанция в паре растёт».
Яна Катаевасемейный психолог, эмоционально-фокусированный терапевт, автор книги «Какая такая любовь, у нас же дети», автор курсов и тренингов по отношениям в семье
Совет: побудьте с ней, обнимите, скажите, что вы рядом и видите, как ей непросто, и, конечно, не забудьте напомнить какая она хорошая.
Яна Катаева: «Помню одного мужчину, который с искренним изумлением спрашивал: "И это действительно всё, что ей нужно? Чтобы я её обнял и посочувствовал? Она правда не пытается меня обвинить?" В это трудно поверить, но да. Проверьте. В следующий раз просто выслушайте и посочувствуйте. Такая малость может сделать очень много для сохранения хороших отношений в паре».
2. Секс женщинам нужен, когда есть романтика
На тему разницы в половом влечении у мужчин и женщин проведено не одно исследование. К примеру, учёными из Саарландского университета (Германия) было доказано, что в среднем в жизни мужчин секс занимает заметно больше места, чем в жизни женщин. Представители сильного пола чаще думают о сексе, а также чаще испытывают сексуальное желание.
Для большинства женщин, в отличие от мужчин, влечение тесно связано с эмоциональным состоянием и качеством отношений.
Ощущение эмоциональной связи, чувство безопасности — всё это напрямую влияет на способность расслабиться и получать удовольствие от интимной близости. Понимание этой особенности критически важно для партнёров.
Представим ситуацию: муж с женой в течение дня не виделись, вечером встретились, за ужином что-то обсудили и даже успели слегка повздорить. И вот перед сном муж вдруг предлагает секс. Жена, скорее всего, не согласится или согласится нехотя: чтобы хотеть мужчину физически, женщине нужно сначала почувствовать с ним эмоциональный контакт.
Романтический ужин, устроенный месяц назад, не годится, почва для секса должна быть подготовлена именно сегодня (создание интимной атмосферы, совместные ритуалы, флирт в течение дня и так далее). Только в этом случае женщина может расслабиться.
Яна Катаева: «Сотни раз в своей работе я слышала от женщин: "За весь вечер мы перекинулись парой фраз, ничего доброго мне не сказал, и вот ложимся спать, и я должна ни с того ни с сего воспылать страстью". То есть помним: для мужчины это обычное дело, но женское желание устроено по-другому».
3. Женщина ждёт, что мужчина поделится с ней своими проблемами
По природе большинству мужчин не свойственно жаловаться на неприятности. С трудностями они предпочитают справляться самостоятельно. А значит, и обсуждать с окружающими, даже самыми близкими, им нечего. Однако женщина такое поведение воспринимает по-своему. В этот момент в её голове проносятся примерно такие мысли: «Он мне ничего не рассказывает, значит, я ему не важна».
Яна Катаева: «Женщине необходимо понимать, чем живёт её мужчина. Когда он, боясь выглядеть недостаточно мужественно, скрывает свои сложности, разочарование или печаль, женщина начинает чувствовать, что её не подпускают близко, ей не доверяют либо она не настолько важна. Особенно обидно жёнам бывает узнавать новости о своих мужьях из разговора с другими людьми».
Психолог подчёркивает: когда мужчина рассказываете женщине о своих проблемах, она не воспринимает его слабым и нытиком. Наоборот, она в этот момент ощущает себя ценной и нужной.
Но конечно, всё хорошо в меру. Если жаловаться часами, это никому не понравится.
4. Вместо: «Где ты пропадал?» читайте: «Мне тревожно, когда ты поздно приходишь»
Эмоциональная чувствительность заставляет женщин остро реагировать на любые изменения в отношениях. Однако свою тревогу и неуверенность прекрасный пол часто выражает через претензии и недовольство.
Яна Катаева: «Когда женщина тревожится, всё ли в порядке между вами, любите ли вы её, считаете ли самой привлекательной, важны ли для вас её чувства, это часто выражается в форме претензий и недовольства. Потому что сказать: "Милый, мне тревожно, когда ты приходишь так поздно. Я сразу начинаю сомневаться, всё ли у нас хорошо" — это сложнее, чем: «Не торопишься домой, да? Ещё позже не мог прийти?».
Совет: вместо того чтобы воспринимать претензии как атаку, постарайтесь разглядеть в них тревогу и боль, увидеть сигнал о потребности в близости и поддержке. Можно прямо так и спрашивать: «Отчего тебе больно, почему ты сейчас нападаешь на меня?»
5. Усталость от ребёнка — это реальность
В статье «5 фактов о мужчинах, которые лучше знать каждой женщине» мы уже говорили о том, что большинство мужчин не до конца понимают, что значит сидеть с малышом 24/7.
Представьте себе режим, где:
- Ваш график подчинён биоритмам другого человека.
- Жизнь напоминает «день сурка» с одними и теми же ритуалами.
- Чтобы поесть или принять душ, нужно «вписаться» в окно возможностей.
Такова повседневность мамы с младенцем. Многие женщины молчат о своей усталости, потому что считают это обычным материнским долгом. Но такое молчание ведёт к накоплению стресса. А стресс — это раздражительность, апатия, отчуждение.
Яна Катаева: «Спрашивайте вашу женщину чаще, как ей даётся материнство. Говорите, что понимаете, как это трудно. И конечно, при любой возможности берите ребёнка на себя, давайте жене хотя бы пару часов без ответственности. Тогда ласковая, любящая жена вам практически обеспечена».
Главное
- Женщина ждёт от мужчины не подвигов, а способности к сочувствию: когда она делится переживаниями, ей нужна не срочная «починка» проблемы, а поддержка и объятия. Такая малость может сделать очень много для сохранения хороших отношений в паре.
- У женщин сексуальное влечение зависит от их эмоционального состояния. Для правильного настроя им необходимо доброжелательное общение в течение дня, флирт, атмосфера близости. Тогда как секс без предварительной эмоциональной «подготовки», скорее всего, будет встречен женщиной равнодушно.
- Женщины часто воспринимают отказ мужчин делиться своими переживаниями как недоверие. И, наоборот, когда мужчина рассказывает женщине о своих проблемах, она в этот момент ощущает себя ценной и нужной.
- Женщинам свойственно выражать тревогу и неуверенность через претензии и недовольство. Мужчинам не стоит воспринимать такую атаку как агрессию. Важно разглядеть за ней сигнал о потребности в близости и поддержке.
- Большинство мужчин слабо представляют себе жизнь мамы, круглосуточно ухаживающей за младенцем. Осознание масштаба нагрузки и активная поддержка со стороны партнёра очень важны для гармонии в семье.
Пять типов свекровей и как с ними общаться: советы психолога