В начале учебного года перед родителями стоит множество задач. Одна из них — организовать питание ребёнка. В России для учеников начальной школы предусмотрены бесплатные завтраки. Однако этот приём пищи, как правило, предлагают после второго урока. Поэтому многие мамы кормят детей и дома, перед выходом в школу. Вместе с гастроэнтерологом Елизаветой Макаровой «Рамблер» подготовил полезное и сбалансированное меню для младших школьников на день.