Физкультура и зарядка: в чём разница и что лучше для ребёнка

Если в школе есть физкультура, то в утренней гимнастике дома нет смысла? Не у всех родителей есть ответ на этот вопрос, поэтому далеко не каждого школьника взрослые приучают к зарядке по утрам. Чем принципиально отличаются друг от друга школьная физкультура и ежедневная зарядка и нужно ли их совмещать, врач-педиатр.

Главное сейчас