Как создать семейные новогодние традиции, которые дети захотят передать дальше
Что помогает семье становиться крепче и сплочённее? Конечно, семейные традиции. Новогодние праздники — отличное время, чтобы придумать свои маленькие и большие семейные ритуалы и наполнить зимние каникулы новыми смыслами. Если не знаете, с чего начать, вместе с психологом Екатериной Шабельской «Рамблер» поможет создать семейные новогодние традиции, которые ваши дети захотят передать дальше.
Зачем нужны семейные традиции
У каждого из нас есть свои детские воспоминания о новогодних праздниках, которые до сих пор вызывают улыбку: блеск игрушек на ёлке, мамин торт «Наполеон» или катание на санках всей семьёй. Именно эти простые и душевные моменты остаются с нами на всю жизнь и делают Новый год любимым праздником.
Исследования показывают, что именно семейные ритуалы, становясь неотъемлемой частью жизни ребёнка, помогают ему понять своё место в мире, принять и полюбить свою семью.
Например, традиция ужинать за общим столом подчёркивает важность семейного единства и взаимопонимания, а ежегодный поход в канун Нового года в театр даёт чувство важности этого праздника в жизни семьи.
«Ежегодно повторяющиеся действия вроде совместного украшения ёлки или выпекания имбирного печенья особенно нужны маленьким детям. Они дают ощущение безопасности, предсказуемости и стабильности. Готовясь к празднику и веселясь вместе с семьёй, ребёнок чувствует собственную значимость и причастность общему делу, проявляет таланты и формирует дорогие сердцу воспоминания, которые согревают его всю жизнь».
Екатерина Шабельская системный семейный психотерапевт
Польза семейных традиций:
- Они делают каждую семью уникальной, помогают сохранять связь с культурой и национальными корнями.
- Благодаря традициям дети лучше ощущают своё место в семье и в роду, перенимают ценности и нравственные ориентиры.
- Совместные ритуалы сближают поколения, укрепляют доверие и любовь внутри семьи, а также помогают передавать опыт и знания от бабушек и дедушек к внукам.
- Семейные традиции дарят тёплые воспоминания, чувство защищённости и уверенность в себе.
Как создать новые семейные новогодние традиции
Если есть ощущение, что вашей семье не хватает общих ритуалов, то традиции легко создать самостоятельно. Главное — понять, для чего это нужно. Поможет ли ритуал сближению с детьми, даст ли ощущение совместной радости, или, может быть, его суть — в передаче семейных ценностей.
- Желательно сначала обсудить свои идеи с супругом(ой) и детьми, особенно если те уже подросли, ведь согласие и участие каждого — залог успеха.
- Не стоит вводить одновременно много новых традиций: попробуйте начать с чего-то одного, например с обязательного просмотра семейного кино 1 января.
- Со временем традиции могут меняться, и это тоже нормально. Главное, чтобы они оставались значимыми для всей семьи.
Екатерина Шабельская: «Далеко не всякое родительское начинание становится традицией, которой дети будут следовать и которую захотят передать дальше. От чего зависит, укоренится в семье новый обычай или нет? Важную роль здесь играет повторяемость ритуала: если совершать действие регулярно, каждый год, со временем оно будет прочно ассоциироваться с праздником и активно поддерживаться домочадцами».
Разумеется, новогодняя традиция не должна быть сложной в плане временных и финансовых затрат: чем проще воплотить её в жизнь, тем больше шансов, что она приживётся в семье.
К тому же, по словам психолога, одной повторяемости недостаточно для становления традиции. Нужно, чтобы ритуал заключал в себе символический смысл, связанный с праздником, — например, создавал атмосферу доброй сказки, подводил итоги года или выступал своеобразным «мостиком», соединяющим прошлое и будущее.
Яркий пример традиции, которая сочетает всё вышеперечисленное, — это отправка «капсулы времени». Так называют коробочку с памятными вещами и письмами, которую «отправляют» из уходящего года в будущее, чтобы спустя двенадцать месяцев открыть и оживить в памяти мечты и события прошлого.
Екатерина Шабельская: «Хорошо, если новая традиция будет подчёркивать индивидуальность конкретной семьи и вносить яркий штрих в создание образа "семейной команды". Например, если родители и дети ведут активный образ жизни и обожают спорт, можно каждый Новый год всем вместе ходить на каток и весело проводить там время».
Для семьи, которая увлекается литературой, замечательной традицией может стать вечер чтения рождественских рассказов.
Тем, кто ценит домашний уют и любит вкусно поесть, стоит задуматься над созданием гастрономических ритуалов — как вариант, придумать оригинальный рецепт салата, который будет подаваться к столу только на Новый год.
Екатерина Шабельская: «Как правило, дети с удовольствием поддерживают кулинарные традиции и охотно помогают родителям на кухне — им можно поручить украшать блюдо или нарезать ингредиенты».
Важно: какой бы замечательной ни казалась родителям та или иная идея, не стоит навязывать её детям, если она изначально не нашла у них отклика. Между любимой традицией и обязанностью есть огромная разница: первая бережно хранится и передаётся следующему поколению, вторая легко отбрасывается за ненадобностью.
15 идей новогодних традиций для всей семьи
Мы собрали примеры ритуалов, которые вы успеете ввести в свой обиход уже в эти новогодние праздники.
- Ёлка обещаний. Каждый пишет на листке бумаги обещание (например, прочитать 10 книг, научиться кататься на коньках) и вешает на ёлку. Через год проверяют, что удалось выполнить.
- Тайный Санта. Многие взрослые уже успели поиграть в эту игру на работе, но её можно сделать и домашней традицией. Складываем в мешочек бумажки с именами всех членов семьи, каждый вытаскивает по одной бумажке. Тому, чьё имя вам выпало, нужно подготовить анонимный подарок. Старшие могут помочь младшим смастерить подарок своими руками.
- Новогоднее представление. Каждый год можно вместе готовить домашний спектакль: распределять роли, придумывать костюмы и декорации, репетировать смешные сценки, песни или танцы. Конечно, не все подростки могут согласиться поддержать эту традицию, а вот малышам идея, скорее всего, придётся по душе.
- Лепим пельмени всей семьёй. Конечно, этим можно заниматься в любое время, не обязательно в новогодние праздники. Но именно зимние каникулы располагают к долгим семейным посиделкам на кухне. Так что готовим фарш, замешиваем тесто и обязательно делаем один пельмень с начинкой-сюрпризом. Кому достанется такой пельмень, того ждёт удача в новом году.
- Фотографии по росту. Если из года в год наряжаете одну и ту же ёлку, можно фотографировать детей рядом с ней — так вы увидите, как они меняются с каждым праздником. Эти снимки можно потом распечатать и превратить в красивую гирлянду или мини-выставку.
- Имбирный домик своими руками. Вместе печь детали домика, собирать его и украшать глазурью — это не только вкусное, но и очень творческое занятие. Готовый домик нужно поставить под ёлку, чтобы он все праздники радовал взгляд. Ну а съесть его — отдельное удовольствие.
- Делаем кормушки для птиц. Это не только полёт фантазии, но и бескорыстная помощь тем, кто в этом очень нуждается. Такая традиция развивает эмпатию и ответственность — важнейшие составляющие личности ребёнка.
- Готовим блюда народов мира. Каждый год выбирайте вместе с детьми рецепт какого-нибудь праздничного блюда из другой страны, готовьте его всей семьёй, изучайте традиции и истории, связанные с этим угощением. Такое кулинарное «путешествие» не только разнообразит новогодний стол, но и познакомит младшее поколение с культурой других народов.
- Отправляем родным и друзьям новогодние открытки. Казалось бы, зачем это нужно в мире интернета? На самом деле ощущения от «живой», настоящей открытки совсем не те, что от картинки на экране смартфона. Достаешь её из почтового ящика, читаешь написанные от руки тёплые слова и поздравления — и как будто немного светлее становится.
- Специальный новогодний сервиз. Пусть у вас будет специальный нарядный сервиз только на Новый год. Им вы будете сервировать праздничный стол или пить чай из особых чашек — такое простое действие создаёт у детей и взрослых ощущение особенности момента.
- Гуляем после новогоднего застолья по ночному городу. В ночь с 31 декабря на 1 января после лёгкого новогоднего банкета отправляйтесь гулять по заснеженным, сверкающим огнями улицам. Можно это делать вместе с друзьями. Домой гарантированно вернётесь румяные и счастливые.
- Домашний новогодний квест. Пока дети маленькие, можно устраивать для них новогодний квест. Заранее спрячьте подсказки и маленькие подарки, пусть малыши ищут «сокровища» Деда Мороза.
- Конкурс снежных скульптур. Если есть снег — устраивайте семейный чемпионат по лепке: «Самый необычный снеговик», «Новогодний зверь», «Сказочный замок» и т. д. Обязательно фотографируйте результаты.
- Фотомарафон «Новогодние праздники». Каждый день новогодних праздников делайте одно семейное фото в новом стиле (в пижамах, с игрушками, у окна). В конце составляете коллаж.
- Завести традицию каждый год менять традицию. Можно и так. В этот раз устраиваете семейную фотосессию, в другой — готовите необычное блюдо или одеваетесь в одинаковые новогодние пижамы. Такой процесс подарит свежие впечатления и сделает каждый Новый год для всей семьи особенным и непохожим на предыдущие!